Gumum z mora

Sea Moss - častejšie známy ako Irish Moss - je typom červených rias, “hovorí Amy Kimberland, RD, FADN, hovorca Miami založenej na Akadémii výživy a dietetiky v Miami a môže dokonca mať prospech o zdravie so srdcom, hoci je stále potrebný veľa výskumu na určenie svojich výhod.

Zatiaľ čo morský mach je možné konzumovať rôznymi spôsobmi, vrátane práškov, gélov a piluliek, gumová forma získava popularitu. Podľa Wall Street Journal môže byť spôsobený celkovým nárastom trhu s gumovými doplnkami pre rôzne zdravotné potreby.

„Sea Moss je populárny spôsob, ako získať„ superfoods “a Gummies sú jedným z nich,“ hovorí Marsha Davis, RD, MPH, registrovaná dietetička v Los Angeles a autor knihy Eat Your Vitamins. „Gummy sú chutné (často s pridaným cukrom alebo inými príchuťami) a zábavné k jedlu, takže sa v posledných rokoch stali populárnymi,“ dodáva Davis. Gummies Sea Moss, známe tiež ako írske morské machové ďasná, sú doplnkom. Obsahujú morský mach - žiadnym prekvapením. Nori, známy tiež ako Chondrus Crispus, rastie pozdĺž Atlantického pobrežia Írska, kontinentálnej Európy a Severnej Ameriky a má pobočky v tvare fanúšikov, podľa Encyclopedia Britannica.

„Nori sa zvyčajne zbiera pre svoj obsah karagénu, ktorý sa často používa na zahusťovanie výrobkov,“ uviedol Kimberland. Nori je tiež k dispozícii surové a vo všeobecnosti je bezpečné jesť, dodal Kimberland. Surová Nori sa môže líšiť vo farbe od tmavo fialovej po červenú alebo zlato a chutí podobne ako mušle alebo ustrice.

„Nutrpient-husté (zahŕňajúce vitamíny, minerály a„ zdravé “tuky)
Môže prispievať k kardiovaskulárnej pohode
Môže zlepšiť gastrointestinálne zdravie
Potenciálne pomáha pri udržiavaní zdravej hmotnosti
Možno prospešné pre zdravie čriev
Môže uľahčiť zotavenie svalov “

Podľa USDA sú morské riasy bohaté na vitamíny a minerály, ako je vápnik, horčík, vitamín A a fosfor. Kimberlain poznamenal, že morské riasy obsahujú aj antioxidanty, ktoré môžu pomôcť spomaliť poškodenie buniek. Štúdia v júli 2021 v toxikologických správach naznačuje, že červené riasy môžu mať v budúcnosti vysokú liečivú hodnotu kvôli svojim vysokým antioxidačným vlastnostiam.

Morské riasy (alebo morské riasy) môžu byť prínosom pre zdravie čreva
Keď ľudia venujú väčšiu pozornosť zdraviu čriev, viac ľudí hľadá potraviny, ktoré sú dobré pre črevo. Štúdia v časopise Journal Marine Drogs v júni 2021 zistila, že určité zložky morských rias môžu podporovať vývoj črevnej mikrobioty. „Toto sú predbežné nálezy, ale naznačujú, že morské riasy môžu podporovať zdravie čriev ako prebiotikum,“ uviedol Kimberlain. Prebiotiká sú rastlinné výrobky, ktoré podporujú rast prospešných baktérií podľa Mayo Clinic.

Morské riasy môžu znížiť riziko rakoviny
Karrageenan sa často používa ako zahusťovadlo v spracovaných potravinách, ale jeho účinky môžu byť širšie. Preskúmanie v novembri 2019 v časopisoch Molekuly zistilo, že Carageenan preukázal sľub v boji proti rakovine a mohol by zvýšiť účinnosť protirakovinových liekov. Tieto štúdie sa však uskutočňovali hlavne u myší alebo testovacích trubíc a vyžadujú ďalšiu validáciu u ľudí.

Sea Moss môže pomôcť zvýšiť imunitný systém
Posilnenie imunitného systému je dnes dôležitým cieľom, takže je morský mach efektívny? Prehľad v júni 2021 v morských liekoch sa uvádza, že v laboratórnych prostrediach sa uskutočnilo mnoho štúdií o jeho imunomodulačných účinkoch, takže na potvrdenie jeho účinkov je potrebných viac štúdií ľudí.

Sea Moss môže byť prínosom pre zdravie srdca
Zatiaľ čo veľa ľudí verí, že potraviny bohaté na vlákniny sú dobré pre zdravie srdca, tradičné ďasná v skutočnosti obsahujú nízky obsah vlákniny. Napríklad porcia True Sea Moss Gummies obsahuje iba 0. 2 gramy vlákniny, čo je menšie ako denná požiadavka. Štúdia v decembri 2021 okrem toho uverejnená v ateroskleróze a trombóze ukázala, že ľudia, ktorí jedli blízkeho príbuzného vodných rastlín, mali nižšie riziko mozgovej príhody, ale tento výsledok sa vzťahoval iba na mužských účastníkov.

Sea Moss môže pomôcť uzdraveniu svalov
Chcete urýchliť svoje zotavenie po tréningu? „Jedna malá štúdia naznačuje, že červené riasy môžu pomôcť zotavenie svalov, pretože obsahuje proteín.“ Štúdia uverejnená v októbri 2018 pozorovala zlepšenie únavy a bolesti u 80 účastníkov. Malo by sa však poznamenať, že štúdia použila kapsuly, nie ďasná a väčšina ďasien obsahuje malý až žiadny proteín, takže účinky sa môžu líšiť.

Private Label OEM kapsuly s nádobou
1. Prispôsobené vzorce a balenie.
2. Vysoko kvalitné štítky a materiály.
3. K dispozícii sú rôzne kapsuly.
4. Stúpaná tlač a kontrola kvality.
5. Bezpečné obaly a preprava

Vrecko na súkromné ​​štítky s práškom
1. Prispôsobené možnosti veľkosti pre obalové tašky.
2. Unikátny dizajn balenia s prispôsobenou tlačou.
3. K dispozícii je prispôsobený prášok.
4. Prísne opatrenia na tlač a kontrolu kvality.
5. Bezpečné obaly a preprava.