Vápnik, horčík a doplnok zinku
Citrate vápenatý+horčík+zinok patrí do kategórie výživových doplnkov, ktoré sa používajú na liečbu výživových nedostatkov, ako je nedostatok vápnika a vitamínu D. Deficit výživy sa týka neschopnosti ľudského tela absorbovať/získať dostatok živín z potravín. Vitamíny sú nevyhnutné pre ľudský rozvoj a prevenciu chorôb.
Citrate vápenatého+horčík+zinok je kombináciou troch doplnkov: citrát vápenatý, horčík a zinok. Citrát vápenatého zvyšuje silu kostí zvýšením hustoty kostí, čo pomáha liečiť a predchádzať hypokalciémii. Horčík podporuje absorpciu vápnika premenou vitamínu D na jeho aktívnu formu. Zinok je nevyhnutný pre kostné bunky a môže inhibovať tvorbu buniek, ktoré spôsobujú rozpad kostí. Citrate vápenatý+horčík+zinok pomáha posilňovať kosti.
Potravinové zdroje vápnika, horčíka a zinku
5
Zdroje vápnika zahŕňajú
Mlieko, syr a ďalšie mliečne výrobky
Zelená listnatá zelenina - napríklad kapusta a okra, ale nie špenát (hoci špenát má vysoký v vápniku, nemôže byť úplne strávený ľudským telom)
Sójové mlieko s pridaným vápnikom
Chlieb a akékoľvek jedlo vyrobené z obohatenej múky
Jedzte ryby s kosťami - napríklad sardín
8
Potraviny bohaté na horčík v diéte
Sójové výrobky (mlieko, múka, tofu)
Fazuľa a semená
Orechy (mandle, kešu, brazílske orechy)
Arašidy a arašidové maslo
Celý pšeničný chlieb a zrná (hnedá ryža, proso)
Plody (banány, sušené marhule atď.)
Zelenina, najmä tmavo zelená listnatá zelenina (ako je bodkovateľ, švajčiarska repa, listy červenej repy, avokádo atď.)
Sušené fazule (fazuľa Lima, Cowpeas, Navy Beans)
8
Aký je najlepší zdroj zinku
Najlepším zdrojom zinku sú ustrice, ale červené mäso a hydina tiež obsahujú hojný zinok. Medzi ďalšie dobré zdroje zinku patria ďalšie druhy morských plodov, orechy, celé zrná, raňajkové obilniny a mliečne výrobky.
Výhoda doplnkov zinočnatého horčíka
Príslušné skupiny
Deti a dospievajúci v období rastu a vývoja
Tehotné a dojčiace ženy a ľudia s vysokými potrebami vápnika
Dospelí s nevyváženou stravou alebo tí, ktorí potrebujú denné výživové doplnky
Základné funkcie
Vedecký pomer: trojitá výživa vápnika + horčík + zinok, synergicky podporuje absorpciu, pomáha kosťom, nervom a imunitným zdravím.
Vynikajúce a bez záťaže: prírodné ovocné mäkké cukrovinky, žiadne umelé príchute, vzorec s nízkym obsahom cukru.
Pohodlný doplnok: Nezávislé mäkké cukrovinky, noste so sebou.
Služba OEM/ODM
